Lehet a "kardió edzés" vagyis a másfél órás kaszálás egyenértékű volt a vízhajtással? A ruhámból csavarhattam volna a vizet, így hiába a reggeli 7 órás 5 decis napindítás, nem volt délelőtt retúr jegyem a mosdóba! Visszagondolva, nem voltam megfázva, nem ettem vízhajtó ételt, a gyógyteához már…

Minden az időzítésen múlik!? Már régen ismerem a kínai szervórát, de most hiába tanulmányozom, reggel 7-től délig tartó idősáv nem a vese-húgyhólyag működési ideje. Történt ugyanis az, hogy az első nap kora reggel, kb 7 óra magasságában fogyasztottam el a 2+3 deci vizet, és hogy ennek köszönhetően…

Ha rendesen belegondolok, akkor kész rémálom a valós béldiéta! Azt már megszoktam, hogy tejterméket, lisztet, húsokat és cukrot na meg édesítőt nem fogyasztok, de az már nekem is sok, hogy egy csomó zöldség a magas rosttartalma miatt nem fogyasztható, plusz a vaj, és az állati zsiradék is…

Remélem még nincs késő, és nem fordul komolyabbra a történet, de a nyár folyamán hiába próbáltam már több alkalommal valamilyen diétát elkezdeni nem és nem sikerül a megszorításokat a mindennapjaim szerves részévé tenni! Tegnap ismét jelzett a szervezetem, és nem is akárhogyan, egész nap komoly hasi…