Reggelire, a szokásos szombati piacon frissen beszerzett töpörtyű, retek, hegyes erős, és datolyaparadicsom került a tányéromra.

Ebédre chiis bab készült, barna rizzsel.

A babot sós babérleveles vízben megfőztem, pár fej hagymát megdinszteltem, és a főtt babot rádobva paradicsommal, és paradicsomzselével összefőztem.Fokhagymával,majoránnával ízesítettem, és őrölt chilivel is megkínáltam, mert most már egyre bátrabban nyúlok a fűszerek felé, ugyanis úgy veszem észre a gyomrom helyreállt.

Vacsorára az ebéd maradéka került elfogyasztásra.