Reggelire gyorsan, kutyafuttában egy banánt ettem.

Ebédre az a csodás borsólevesnek készült tejes, tejfölös curys levesmaradék volt,

Vacsorára egy nem is tudom minek nevezemet sütöttem, Az alap chia mag volt, ami egy kis vízben kocsonyásodott, majd kapott, kukoricalisztet, lenmaglisztet, sós paprikakrémet, és egy kevés repceolajat, és ekkor jött az ötlet, van egy kevés cukkini a hűtőben, ami a mélyből kivéve, már kiengedett, így azt adtam hozzá, a  masszához, majd forró tapadásmentes sütőben mindkét oldalát megsütöttem.

Saját termesztésű rukkola salátával és fokhagymás, paprikakrémes tejföllel lett tálalva.